我已经被这个夸张的名字纠缠了很长时间，否则我们怎么能突出它的美味，今年，配方一定不合适。关键是它非常快速和简单，在锅中加入面糊10分钟！没有步骤发送！只要全材料混合在一起，新手就不会失败。然后，与10分钟的简单步骤相比，蛋糕品尝得如此柔软和湿润，巧克力爆裂并部分粉碎，丰富的味道让我感到动人。具体记录金额，还是尝试一下？方形的量可以制成23x（较低的4对5）×6.5cm尺寸的模具。计算出的热量，共约1350千卡，切出约20件，每片热量低于70卡路里。在你做之前先看看提示！ ！ ！配料准备：香蕉保存在泥浆中，保存在泥浆中，可以保留一些破碎的纸浆。如果巧克力不是用现成的巧克力豆制成的，请将其切碎。
将香蕉泥倒入锅中，然后加入鸡蛋，加入糖，油，朗姆酒，并与鸡蛋混合均匀。
混合并筛入低粉末，可可粉和发酵粉，用刮刀均匀混合，直至没有干粉。加入巧克力豆/粉碎，用抹刀轻轻搅拌。
将烤箱预先预热180度。将面糊倒入模具中，在烤箱中间烘烤36-40分钟。如果您不想在上表面过度烘烤，请在正确的时间盖上锡箔。我想要一个整齐的裂口，当我煮15-20分钟时，我拿出来拿刀并整理它。炉子松开后，将模具在晾衣架上一起冷却15分钟然后释放。让它冷却切片。
小贴士1关于糖的量：我用成熟的香蕉，50g我觉得味道恰到好处，因为每个人都喜欢减少糖，我给的量相对较少。如果你喜欢甜味，或者如果香蕉不够熟，你可以适量加入20-30克的糖。但是香蕉仍然尽可能地煮熟，蛋糕味道更柔和。那些已经失去糖并且说我不想说什么的人，毕竟这是甜点，所以较好直接吃香蕉而不是糖。味道还是甜的。首先，用于测试的巧克力是甜的。其次，很难调整。它只能说是一定量的糖，符合公众的口味。但我真的不建议减少糖。 2省不省省省不省钱！否则你会得到一个混合味道的死蛋糕。如果粉末量大，则对发酵粉的味道敏感。它可以减少1~2g，但味道稍微更坚固。 3我觉得我对葡萄酒有很大的品味，我不喜欢葡萄酒的味道。换牛奶！换水！不要浪费酒精的较爱。不喜欢把它给我！我吃！ 4口感。味道是湿润和柔软的松饼味道。这不是马凡的快速练习吗？可以用松饼纸杯烘烤。你不能指望它是一个轻微的飓风，也不是一个精致的poundy蛋糕。但是不要把马粉当作一块蛋糕，至少它不会干涸，它是湿的，而且还有一些惊喜。
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